Advanced - 跳莎莎舞 (E0903)

A 哟,今天带老公来跳莎莎啦。你老婆可是我们这里的明星学生。
yō, jīntiān dài lǎogōng lái tiào shāshā la. nǐ lǎopo kěshì wǒmen zhèlǐ de míngxīngxuésheng.
B 是啊,可我一点舞蹈细胞都没有。
shì a, kě wǒ yīdiǎn wǔdǎo xìbāo dōu méiyǒu.
C 有我和吉米老师,你放心吧。只要放开跳就行。
yǒu wǒ hé Jímǐ lǎoshī, nǐ fàngxīn ba. zhǐyào fàng kāi tiào jiù xíng.
A 好,音乐起!大家跟着节拍,尽情地释放自己!对,腰部和臀部扭起来。这是动作要领,大家要把握好。嗯!很好!
hǎo, yīnyuè qǐ! dàjiā gēn zhe jiépāi, jǐnqíng de shìfàng zìjǐ! duì, yāobù hé túnbù niǔ qǐlai. zhè shì dòngzuò yàolǐng, dàjiā yào bǎwò hǎo. ng4! hěn hǎo!
B 我也要扭屁股?太丢人了!
wǒ yě yào niǔ pìgu? tài diūrén le!
C 是你自告奋勇要来的,不放心我和陌生男人跳那么性感的舞蹈。
shì nǐ zìgàofènyǒng yào lái de, bù fàngxīn wǒ hé mòshēng nánrén tiào nà me xìnggǎn de wǔdǎo.
A 很好,热身就到这里。我们这里一直是阴盛阳衰,今天总算又来了一位男士。所以我们今天要跳男性比较主导的古巴莎莎。
hěn hǎo, rèshēn jiù dào zhèlǐ. wǒ men zhèlǐ yīzhí shì yīnshèngyángshuāi, jīntiān zǒngsuàn yòu lái le yī wèi nánshì. suǒyǐ wǒ men jīntiān yào tiào nánxìng bǐjiào zhǔdǎo de gǔbā shāshā.
C 你看,今天你是主角哦。
nǐ kàn, jīntiān nǐ shì zhǔjué ō.
A 古巴莎莎呢,激情中带有沉稳,能够很好地展示男人的力度,所以男士们要主动一点。 好,现在看我示范一段。这段音乐也很好听噢!
gǔbā shāshā ne, jīqíng zhōng dàiyǒu chénwěn, nénggòu hěn hǎo de zhǎnshì nánrén de lìdù, suǒyǐ nánshì men yào zhǔdòng yīdiǎn. hǎo, xiànzài kàn wǒ shìfàn yī duàn. zhè duàn yīnyuè yě hěn hǎotīng o!
B 哇,太炫了!身体好像上了发条。我一辈子都没法跳成那样。
wā, tài xuàn le! shēntǐ hǎoxiàng shàng le fātiáo. wǒ yībèizi dōu méifǎ tiào chéng nàyàng.
C 啊呀,跳得开心最重要。
āyā, tiào de kāixīn zuì zhòngyào.
A 好,刚刚秀了一段是让你们找到感觉。现在我们从基本步学起。男士们,你们要给女士强有力的支撑,所以动作一定要稳。来,抬头挺胸,站直。再挺一点,很好!
hǎo, gānggāng xiù le yī duàn shì ràng nǐ men zhǎo dào gǎnjué. xiànzài wǒ men cóng jīběn bù xué qǐ. nán shì men, nǐ men yào gěi nǚshì qiángyǒulì de zhīchēng, suǒyǐ dòngzuò yīdìng yào wěn. lái, táitóutǐngxiōng, zhàn zhí. zài tǐng yīdiǎn, hěn hǎo!
B 哇,我没跳就累了。
wā, wǒ méi tiào jiù lèi le.
C 那你还说那么多话。
nà nǐ hái shuō nà me duō huà.
A 好,现在大家跟我一起摆动腰胯,像写罗马数字“8”,扭起来,别害羞!
hǎo, xiànzài dàjiā gēn wǒ yīqǐ bǎidòng yāo kuà, xiàng xiě luómǎ shùzì"bā", niǔ qǐlai, bié hàixiū!
C 老公,真不错。加油!
lǎogōng, zhēn bùcuò. jiāyóu!
B 别取笑我了。
bié qǔxiào wǒ le.
A 来,腰胯画个“8”。对,很有天赋嘛。下次来,可以穿紧一点的衣服,这样线条感更好。
lái, yāo kuà huà ge"bā". duì, hěnyǒu tiānfù ma. xiàcì lái, kěyǐ chuān jǐn yīdiǎn de yīfu, zhèyàng xiàntiáo gǎn gènghǎo.
B 天哪!我可真是自作自受啊!
tiānna! wǒ kě zhēnshì zìzuòzìshòu ā!

Key Vocabulary

莎莎 shāshā salsa dance
细胞 xìbāo cell
放开 fàng kāi to unleash
节拍 jiépāi beat
释放 shìfàng to release
要领 yàolǐng basics
把握 bǎwò to grasp
niǔ to twist
自告奋勇 zìgàofènyǒng to volunteer
性感 xìnggǎn sexy
热身 rèshēn to warm up
阴盛阳衰 yīnshèngyángshuāi women overpower men
总算 zǒngsuàn finally
古巴 gǔbā Cuba
激情 jīqíng passionate
沉稳 chénwěn calm
力度 lìdù strength
示范 shìfàn to demonstrate
xuàn spectacular
发条 fātiáo clockwork
xiù to show
强有力 qiángyǒulì powerful
支撑 zhīchēng to support
抬头挺胸 táitóutǐngxiōng to raise one's head and stick out chest
害羞 hàixiū shy
取笑 qǔxiào to make fun of
天赋 tiānfù gift
自作自受 zìzuòzìshòu to suffer from one's own mistake

Supplementary Vocabulary

街舞 jiēwǔ street dance
华尔兹 huáěrzī waltz
爵士舞 juéshìwǔ jazz dance
探戈 tàngē tango
交谊舞 jiāoyìwǔ ballroom dance
现代舞 xiàndàiwǔ contemporary dance
民族舞 mínzúwǔ folk dance